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          咨询和健康服务

          使命宣言

          在俄亥俄州沙巴体育平台校园心理咨询和健康服务提供为支持,以协助所有的学生过着健康,平衡的生活,为了实现学术目标。

          生活中往往会挑战我们都在以各种方式。如果这些问题都影响着你的学习成绩,你可以通过与他人的私人和保密的谈话中受益。你的问题是大是小,永远记住它是好的,寻求帮助!一些学生前来咨询的,如(但不限于)问题:神经质/忧虑,不满,感觉不堪重负,自杀的念头,愤怒,酗酒和吸毒问题,找人倾诉,悲伤和损失的问题。

          准备一个健康和富有成效学期:

          每学期的开始是每个人的过渡,无论你是一个返回的学生或新来我们的校园。让自己的时间来适应新环境并融入常规。建立一套时间表,按照这些提示将帮助你找到一个平衡点,并管理与作为一个大学生去沿应力。

          • 设立目标 (开始就要考虑如何结束)
          • 获得7-9个小时每晚的睡眠(敏锐的发现)
          • 管理你的时间!创建一个全面的时间表(第一次就把事情先)
          • 运动(锐化锯)
          • 结交新朋友,并与他人在校园连接(增效)
          • 知道你是谁,做真实的自己(被摄)


          谁是合格的心理咨询和健康服务?

          咨询和健康的办公室是一个资源,提供给沙巴体育平台学生都沙巴体育官网。服务是免费,保密,方便调度。服务内容包括:诊断和治疗的精神健康和药物使用的问题;心理教育小组,健康筛查,转诊资源和社会提供商。这是在辅导和健康的办公解决共同关心的话题是:焦虑,抑郁,应激的关系,时间管理,睡眠问题,LGBTQ的担忧,过去的创伤,自杀想法,完美主义,和一般的感觉不堪重负。

          摄入的约会通常安排中的初始请求的几天,可容纳学生的时间表。第一次预约开始涉及这个问题的谈话和探索的想法,这将导致一个解决方案。学生指导与辅导过程中的频率和持续时间的过程。一些学生被视为一个时间和别人多次,主要侧重于帮助学生感觉更好更快,而不是以后。


          看到更多,请访问: inkblots.tv


          安排约会

          咨询服务是免费提供给俄亥俄州沙巴体育平台学生就读于兼职或全职的基础。安排免费,保密的约会,联系人:

          莱斯利·比里,城市生活垃圾,LISW-S
          Mental Health & 健康 Counsel要么
          725-6349
          beary.4@osu.edu
          - 要么 - 凯茜·麦克莱恩
          接待员
          725-6111

          莱斯利·比里,MSW,LISW-S

          Manager of Mental Health & 健康 Services
          740-725-6349
          beary.4@osu.edu

          莱斯利学家比里是有执照的独立的社会工作者通过俄亥俄州的辅导员,社会工作者和婚姻和家庭治疗师董事会的国家许可的监督代言。莱斯利赢得了她的硕士学位社会工作从匹兹堡大学在1995年她在社区精神卫生,创伤广泛的合作,并与精神危机干预。张国荣在沙巴体育平台校园作用是帮助学生生活的挑战和促进健康,导致学业上的成功。

          埃伦·托马斯,MS,LSW

          Mental Health & 健康 Counsel要么
          740-725-6056
          thomas.1159@osu.edu



          接下来的活动

          注册了事件警报

          有兴趣在我们即将举行的活动循环保持?注册了短信提醒和有关咨询和健康事件的提醒:只是文本 @bewell到81010.


          老将的支持

          高校资源

          参观 沙巴体育官网平台老将的网页

          办公室的军事和退伍军人的服务在哥伦布校园

          退伍军人管理局资源

          报名参加VA服务:

          1-888-615-9448

          与VA辅导员在线交谈:

          1-800-273-8255(通话)



          Resources & Hotlines

          OSU小时后热线 (下午8:00 - 8:00和周末: (614)292-5766。 俄勒冈州立大学的学生可以在几个小时后,许可证心理健康辅导员说获得支持,指导和资源。

          危机文本行: 文本 4hope 741 741和训练有素的危机顾问将在5分钟内通过短信回应,以帮助您。

          Crawf要么d县

          特拉华县

          富兰克林县

          沙巴体育官网县

          莫罗县

          在线资源

          咨询和评估小组(猫)

          ulifeline.要么g/osumarion

          211marion.要么g 或致电2-1-1
          信息 and referral to health & human
          在沙巴体育平台县服务

          211wyandot.要么g 或致电2-1-1
          信息 and referral to health & human services in Wyandot County

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